KRÄUTERTOUR DE RUHR
ANTI-AGING-MENU in THEORIE und PRAXIS
- Samstag, 30. Mai 2027, 15.00-19.30 Uhr, noch 4 Plätze frei
- Vortrag: „How not to die“ … 🙂 Die 12 täglichen „must-eats…“
- „Was esst Ihr denn so …?“
- Die Super-Motivation, mehr gesundes Zeug zu essen ..
- Tests: Habt Ihr einen Mangel? Test: Urin-pH-Wert messen
- Test: Wie basisch ist Euer Speiseplan??
- Dickes Skript mit Tabellen: Welche gesunden Vorteile bringt jede Art von Gemüse und Obst? Vitamintabellen u. mehr
- Ihr bereitet das dazu passende 8-teilige Menü selbst zu
- Wir genießen festlich zusammen bei Kerzenschein!
- 2 verschiedene Smoothies, Salat, Blumenkohl mit Tahinsauce, Hummus mit Paprika, veganen Nachtisch, veganes Mett, Holundersaft … Suppe, Kräutertee … u.v.m.
- 109,- Euro bar vor Ort oder paypal
- Wo? SCHWERTE, Michaelisweg 22
Anmeldung an uschi.stratmann@web.de oder über kontakt
KLEINER KRÄUTERKOCHKURS IN THEORIE UND PRAXIS
- Sonntag, 11. April 2027, 10-14 Uhr
- Samstag, 22. Mai 2027, 10-14 Uhr
- Samstag, 17. Juli 2027, 10-14Uhr
- Samstag, 21. August 2027, 10-14 Uhr
- Samstag, 16. Oktober 2027, 10-14 Uhr
- Kleiner Kräuterkochkurs mit Kräutern aus meinem großen Bio-Kräutergarten und der Wildnis drumrum … Wir sammeln selbst!
- Zum Beispiel mal mIt Smoothie und Salat, Kräutertee, Wildspinat oder Suppe, mal mit Beinwellroulade, Gundermann-After-Eight und Wildkräuterchips …
- gemütlich Essen auf der Terrasse :-),
- Vitamintabellen, kleines Skript
- 60,- Euro, bar vor Ort oder vorher per paypal
- Wo? SCHWERTE, Michaelisweg 22
Anmeldung an uschi.stratmann@web.de oder über kontakt
Teilnehmerstimmen:
Hallo liebe Uschi,
Schön von Dir zu hören… Unser Treffen am letzten Samstag war sehr schön, es hat mir sehr viel Freude gemacht. Dein Vortrag, die Zusammenfassung der wichtigen 12, sowie das gemeinsame Essen zubereiten und danach der Hochgenuss beim gemeinsamen Essen war super. Lg von Gabi
Liebe Uschi,
Das war ein so schönes Treffen bei Dir heute… Viel gelernt, geschnippelt und zubereitet. Es sind ganz tolle Rezepte, die Du da ausgewählt hast. Und es hat alles superlecker geschmeckt. Wir waren eine sehr nette Runde. Vielen lieben Dank ❣️❣️❣️
Von Herzen alles Gute für Dich und die kommende Zeit. Lg von Elke
Liebe Ursula,
nochmals vielen lieben Dank für die tollen Stunden in Deinem Wohnzimmerkurs „Anti-Aging“. Wunderbare Menschen und eine überaus herzliche Atmosphäre, die in der gemeinsamen Zubereitung und Genießens eines Abendessens gipfelte!
Ich habe direkt mehrere Tips und Empfehlungen seit Samstag umgesetzt und ich fühle mich sehr gut damit. Lg von Silvia
Efeu … welche Geschichte! 🙂
